Det finns en hel del som tycker det är skönt och avkopplande med bastu. Det är något med värmen som gör att våra kroppar trivs och det finns många fördelar […]
Hälsa
Sommarfräsch – börja med meditation och yoga
Sommar och semester. En chans till nystart för dig som inte tycker att det är särskilt mysigt att göra en nystart precis vid det nya året. Men hur kommer du […]
Drogers negativa konsekvenser
Användning av narkotika har varit mycket omdebatterat under en mycket lång tid. De som argumenterar för legaliseringen av droger menar ofta att kriminaliteten skulle minska, att skatteintäkterna skulle öka och […]
Hitta ett nytt arbete
Idag så finns det flera möjligheter till att hitta ett nytt arbete. Det kan förvisso vara svårt att få arbete men skam den som ger sig. Att arbeta inom vården […]
Förbered för sommaren
För somliga känns det inte så länge sedan våren äntligen kom, men varje dag tar vi också ett steg närmare sommaren. Värmen börjar ligga på i hela landet och det […]
Få vackra naglar
En viktig del för händer värda att beundra sitter i dina naglar. Bitna, nariga och smutsiga naglar är inte vackert att titta på och kan även leda till infektioner och […]
Vackra fötter
Det må inte vara barfotasäsong men det betyder inte att du ska åsidosätta dina fötter. De bär dig dagarna i ända och behöver skötsel och omvårdnad för att må bra. […]
Att leva i nuet
Fler än man tror lever med någon form av kronisk smärta eller har ett liv fullt av olika stresspåslag och det gäller att hitta de verktyg som behövs för att klara […]
Bra sajter för blivande föräldrar
När man ska bli förälder för första gången så är det mycket som är nytt och det är inte konstigt om man blir nervös ibland och känner sig osäker. Då […]
4 sätt för fantastisk hud
Huden i ansiktet är skör och får utstå väldigt mycket. Det kräver en del arbete för att bygga upp en hud med spänst, lyster och god hälsa. Återfuktning – Ingen […]