När man talar om utseende är håret en av våra absolut viktigaste delar i detta. Av den anledningen är det så klart jätteviktigt att man tar hand om sitt hår […]
Må bra med några enkla tips
Hälsa är något som många är intresserade av, vilket faktiskt inte är så speciellt konstigt eftersom vår hälsa påverkar hela livet, hur vi mår, huruvida vi blir sjuka etc. Faktum […]
Resurser för den som vill bli rökfri
För många kan det vara en riktig kamp för att sluta upp helt med de skadliga cigaretterna. Att sluta röka och hålla sig till det beslutet är inte lätt och […]
Kom igång med träningen
Träna och motionera är en av viktigaste delarna i ett hälsosamt liv och således också något som de flesta borde ägna sig åt. Faktum är att det inte alls behöver […]
Ryggvärk
De flesta får någon gång ont i ryggen. det kan vara tillfället och lindrigt eller pågå under flera månader och göra vardagen jobbigt.Att diagnostisera ryggvärk och dess orsak kan vara […]
Resurser för mental hälsa
Livet är fyllt av tuffa utmaningar och att må psykiskt dåligt är något som del flesta upplever någon gång. Det är inte alltid man klarar av att lösa det på egen hand […]
Hudvårdstips
En klassisk kuggfråga när man pratar om kroppen brukar vara ”vilket är det största organet i kroppen”. Det klassiska felsvaret brukar vanligen vara ”hjärtat”, men det är alltså fel, för […]
Träningstips från bloggvärlden
Ett tips som man har sett ett tag nu på diverse bloggar med hälsoinriktning är olika tips på utmaningar som har med att komma i form att göra. Här tänkte […]
En hälsosammare sjukvård
Det finns problem inom sjukvården som man länge har haft svårt att lösa, som tur är börjar det komma riktigt bra lösningar och arbetssätt. Liggsår Att bli sängliggande under längre tid […]
Bra mammabloggar
Det finns bloggar för allting. Idag tänkte vi tipsa om ett par bra bloggar för dig som är intresserad av föräldraskap, att vara mamma och att lära sig mer om […]